Activity & Festival

꼬모클래스 - 노르딕워킹

일시 6/6(토) 16:00 ~ 18:00

장소 B2F 꼬모광장

상태 종료

#노르딕워킹

 

노르딕워킹은 일반적인 걷기보다 칼로리 소모가 더 많습니다.

스틱을 사용하여 신체의 일부를 지탱하며 걷기 때문에 관절 부담도 적죠.

모두가 즐거운 즐거운 걷기 운동, 함께 배워볼까요?